心率训练，作为一种有效的方法来衡量你的身体在运动中的运动强度，心率数据被认为是一种可靠的生理负荷指标，用于实时训练监测及训练后的分析。那些在比赛中持续超过最高心率的人在运动后的恢复率很低，同时增加了心脏疾病的风险，例如：心律失常，胸部疼痛甚至是心肌梗死。
精准的传感器提供更加可靠的数据
正确强度锻炼，帮助有效进行体育锻炼，确保不会超负荷或运动量不够。计算你的目标心率区间，合理调整运动强度，达到训练效果，避免运动风险。心率训练基于最高心率定义的心率区间，制定训练的目标，作为实时运动强度跟踪和指导。
BEAT20提供准确的实时心率测量，在你训练时实时获取当前的心率状态，显示你当前的心率区间和你所在区域的实时占比，并在锻炼后提供数据分析，达到最佳训练的效果，并帮助您在未来的训练中调整你的强度。
你的静息心率反映了你现在和未来的健康状况。在某些情况下，高静息心率可能是心脏问题风险增加的迹象。山人运动应用程序可以用来检查您的静息心率，以参考您的心脏健康。
24小时连续心率监测，自动和智能。这是一个持续的心率解决方案，让你有充分的好处，心率监测。BEAT 20昼夜跟踪你的心率。
监测动态心率以获得最佳的锻炼效果，降低静息心率，提高有氧能力。即使是少量的运动也会产生不同的效果，密切地关注心脏健康。
BAT 20内置可循环存储内存，支持260小时/100次训练。当你带上传感器的时候，数据将自动记录，无需APP设置。此外，您还可以将所有这些数据上传到Shanren运动APP，进行数据分析。
使用BEAT20跟踪训练。如果您一直处于第5区间或更高，您可能需要放慢速度，可以与专业教练一起训练，帮助你根据自己的目标来确定训练强度。为了防止运动过度，当心率达到或超过设置的心率阈值（默认为最大心率），BEAT20会在胸前振动，提示您及时调整训练强度。如果你跑步时一直保持最高的心率，你可能调整到更舒适的速度。如果你感到头晕或生病，需立即停止锻炼。
山人BEAT 20采用ANT+,BLE4.0双模式通信，可将心率数据与您的智能手表、手机、自行车码表或其他蓝牙、ANT+设备共享。
磁吸充电
30米防水
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Specification
